無料レポート『自己肯定感を育む方法』をリニューアルしました。

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自己肯定感表紙.png

こんなかたにオススメです

・自分を大切にしましょうってよく聞くけど、具体的にどうしたらいいかわからない。
・自分を好きになれって、いわれてもどうしていいのかわからない。
・感情のアップダウンが激しい。
・常に人の顔色を伺ってしまい本音が言えない。
・なんか最近思い通りにいかない事が多い。
・最近、ささいなことでイライラしてしまう。
・何をしても、なんか疲れる。
・人といると疲れて自分らしさが出せない。
・将来に漠然とした不安がある。
・つい、自分のことは後回しにしてしまう。
・自分を否定する言葉が頭から離れない。
・落ち込んだらなかなか回復できない。
・自分が何を望んでいるのか自分でよくわからない。
・自分の好きなことがわからない。
・自分で自分を批判してしまう。
・自己肯定感がひくい。
・もっと自分を好きになりたい。
・幸せになりたい。
・自己肯定感を育むために、自分でできることを、まずやってみたい。

こんなあなたになれます

・自分がどうしたいのか、何をしたら楽しいのか、幸せなのかだんだん明確になる
・自分を大切にすることの意味がわかる
・自分や人生に対して肯定的に捉えることができるようになる
・自己肯定感があがり自信がもてる
・イライラや落ち込みが減っていく
・なんだか楽しそうな人になる
・人付き合いが楽になる。
・必要な時には「ノー」ということができるようになる
・人の目線が気にならなくなる








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